Beberapa makanan dapat menyerap energi dan membuat kita merasa ngantuk, meskipun sebenarnya makanan adalah sumber energi. Di lansir dari halaman satu viral berikut adalah makanan yang dapat membuat seseorang merasa mengantuk: 1. Sarapan yang manis Gula dan karbohidrat sederhana mungkin…

Kebersihan pangkal kesehatan, begitulah yang terdengar dan pasti semua orang sudah mengetahui pedoman tersebut. Kebersihan sangatlah penting bagi kesehatan kita. Untuk dapat sehat, kita harus bersih. Lakukan mandi minimal dua kali sehari. Menggosok gigi setiap pagi dan ketika ingin tidur….

Mendengkur sangat mengganggu bagi orang yang tidur bersama dengan orang lain, ini terutama bagi pasangan yang sudah menikah. Ciri-ciri orang yang mendengkur, tangan dan kakinya biasanya bergerak-gerak saat tidur. Dalam beberapa kasus yang terjadi, mendengkur memang tidak membahayakan, tetapi pada…